مع تدني درجات الحرارة، يحذر بعض الأطباء من المخاطر المحتملة وتأثير البرد على صحة القلب، خاصةً بالنسبة لكبار السن، حيث يؤدي الطقس البارد إلى انقباض الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم. الدكتور علي حميدوش، وهو متخصص في الأمراض الباطنية، ينبه إلى أن برد الشتاء يمكن أن يسبب تحفيز الجهاز العصبي وتسارع دقات القلب لدى كبار السن، مما يزيد من خطر تكوّن الجلطات الدموية أو الأزمات القلبية.

وقد أوضح د. حميدوش في حديثه أن نقصان تناول الماء بسبب عدم الشعور بالعطش خلال الشتاء يساهم في انتشار الإنفلونزا والتهاب الحلق، مما قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل القلب لدى المسنين والأطفال. وأكد على ضرورة تجنب التعرض للرياح الباردة والخروج المفاجئ من الدفء إلى البرد، وأوصى بارتداء طبقات ملابس متعددة للحفاظ على الحرارة وشرب الماء بانتظام بمعدل لا يقل عن 2 ليتر يومياً، مع الابتعاد عن المشروبات الغازية.

كما نبه إلى تجنب التدفئة الزائدة، مشدداً على أهمية زيارة الطبيب عند الشعور بأي ألم في الصدر أو عدم ارتياح. من جانبه، أشار طبيب الأعشاب عبد العزيز حمود العلي إلى فوائد مشروبات مثل الشاي الأسود أو الأخضر والزنجبيل، بشرط خلوها من السكر. كما أوصى باستخدام أعشاب مثل النعناع والكركم والقرفة لتعزيز المناعة في فصل الشتاء.

تابعوا صفحاتنا على وسائل التواصل

اشترك
بالإعلام الفوري بالاخبار الجديدة بالإيميل .. ضع بريدك

اشترك بالإعلام الفوري بالاخبار الجديدة بالإيميل .. ضع بريدك