القامشلي

منذ ١٩٩٩ مستمرون

حياتنا

الإفراط في استخدام الهواتف الذكية يعرّض وحدة الأسرة للخطر.. ومختصة تنادي بضرورة إيجاد التوازن

الحرية – مايا حرفوش: يتزايد اعتماد الأسر على الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي في التواصل اليومي،…

نُشر في qamishly

«من السوائل المؤيَّنة إلى درع الطاقة… حماية الإنسان في عصر الضوضاء الرقمية»

الحرية- حسيبة صالح: ينطلق الحديث عن الصحة من نقطة قد لا نلتفت إليها كثيراً: البيت. هذا المكان الذي نعود إليه كل يوم، ننام فيه، نأكل، نرتاح، ونحلم… لكنه في نظر المستشار الإماراتي جابر المرزوقي ليس مجرد جدران وسقف، بل “بيئة تشغيلية” كاملة تتحكم في جودة حياتنا وصحتنا وطاقتنا. فالرجل الذي يعرفه الناس اليوم عبر قنوات […]

ظهرت المقالة «من الماء المؤيّن إلى الحماية الطاقية… درع الإنسان في زمن الضجيج الرقمي» أولاً على صحيفة الحرية.

نُشر في qamishly

“اقتصاد الاهتمام”.. الصراع المستتر لإعادة صياغة السلوك الإنساني عبر التكنولوجيا الرقمية

الحرية – باسمة اسماعيل: لم يعد الإنترنت مجرد وسيلة تواصل أو أداة معرفة، بل تحول إلى…

نُشر في qamishly

ما بين الوظيفة والتوتر: كيف نحقق استقرار حياتنا وروابطنا الشخصية؟

الحرية- مها يوسف:  في ظل تسارع وتيرة الحياة وتزايد الالتزامات المهنية، يجد كثيرون أنفسهم تحت وطأة ضغوط يومية متراكمة، لا تنعكس على صحتهم النفسية فحسب، بل تمتد آثارها إلى علاقاتهم العائلية والعاطفية. ومع تراجع المساحة الفاصلة بين العمل والحياة الشخصية، بات تحقيق التوازن بينهما تحدياً حقيقياً يفرض نفسه على الأفراد والمجتمع على حد سواء. الدكتورة […]

ظهرت المقالة بين العمل والضغوط: كيف نحافظ على توازن حياتنا وعلاقاتنا؟ أولاً على صحيفة الحرية.

نُشر في qamishly

الدعم العاطفي لمرضى الأورام يظهر فيهم طاقة ويجعلهم أكثر قربًا من الآخرين

الحرية -دينا عبد: تبدأ الآثار النفسية لمرضى السرطان بالظهور من لحظة التشخيص، حيث يواجه المريض صدمة نفسية كبيرة تؤثر على حياتهم وتثير لديهم مشاعر الخوف والقلق والإحساس بالعجز.. حالات مؤثرة بعد معرفة روضة (٤٧ عاماً) بإصابتها بسرطان الثدي تغيرت حياتها وأصيبت بالاكتئاب وانتابها شعور بأن حياتها قد انتهت وخاصة بعد خضوعها لأول جلسة من جلسات […]

ظهرت المقالة الدعم النفسي لمرضى السرطان يكشف داخلهم قوة ويقربهم أكثر من الآخرين أولاً على صحيفة الحرية.

نُشر في qamishly

يوم الأم… احتفاء بالعطاء والمحبة التي لا تقدر بثمن

الحرية سمر رقية:  في خضمّ زحمة الحياة اليومية وتحدياتها المتلاحقة، تبرز مناسبةٌ ساميةٌ تُعيد إلى الأذهان جوهر العطاء اللامحدود، وقيمة الحب الذي لا يعرف حدوداً أنها مناسبة “عيد الأم” هذا اليوم، الذي نحتفي فيه بأغلى إنسانة في حياتنا، ليس مجرد يومٍ عابرٍ في روزنامة حياتنا، بل هو وقفةٌ تأملٍ وتذكيرٍ دائمٍ بالتضحيات الجسيمة التي قدمتها […]

ظهرت المقالة عيد الأم …تكريمٌ للحب والتضحية التي لا تُقدّر بثمن أولاً على صحيفة الحرية.

نُشر في qamishly

بين المعاني العميقة والبيع والشراء.. هل يستحق الحب يوماً للاحتفاء؟

‏‏الحرية – فادية مجد: ‏‏يأتي يوم الرابع عشر من شباط من كل عام لتتزين فيه واجهات المحال التجارية بالورود الحمراء والدُمى القطنية، التي تحمل قلوبٱ صغيرة بمناسبة عيد الحب الذي أصبح منذ سنوات طقساً اجتماعياً حاضراً في تفاصيل يومياتنا. ‏والسؤال الذي يطرح نفسه: هل يحتاج الحب إلى يوم محدد كي نحتفي به وبمن نحب، أم أن الحب في جوهره […]

ظهرت المقالة بين الرمزية والتجارة.. هل يحتاج الحب إلى يوم احتفال؟ أولاً على صحيفة الحرية.

نُشر في qamishly

ترقباً لحلول ناجعة.. الفيضانات تزيد من صعوبات سكان المخيمات في شمال سوريا

الحرية- صالح صلاح العمر: يوم أمس تحولت الأمطار الغزيرة إلى سيول جارفة في الشمال السوري وخاصة مناطق المخيمات، حيث المعاناة تتجدد ما أسفر عن خسائر فادحة مادية وبشرية، هذه السيول العنيفة جرفت وغمرت عشرات الخيام في منطقة خربة الجوز غربي إدلب حيث بات أهلها في العراء تحت المطر البرد معاً. النعمة تحوّلت إلى نقمة هذه […]

ظهرت المقالة بانتظار حلول فعالة.. السيول الجارفة تزيد معاناة قاطني المخيمات في الشمال السوري أولاً على صحيفة الحرية.

نُشر في qamishly

توصيل الطلبات.. من نشاط جانبي إلى مجال واسع يوظف الآلاف من الشباب

الحرية- دينا عبد: تبدأ معاناة عمال “الديليفري” مع انطلاقهم في مهامهم اليومية، حيث يواجهون ضغوطاً كبيرة للالتزام بمواعيد تسليم الطلبات في أسرع وقت ممكن، فقد أصبحت خدمات التوصيل جزءاً لا يتجزأ من الحياة اليومية. ولكن بالرغم من الدور الحيوي الذي يقوم به هؤلاء الشباب في تقديم خدمة للزبائن، إلا أنهم يواجهون صعوبات تؤثر على صحتهم ومستوى […]

ظهرت المقالة خدمة التوصيل.. من عمل هامشي إلى قطاع واسع يشغل آلاف الشباب أولاً على صحيفة الحرية.

نُشر في qamishly